Эта книга - семидневный интенсив по личному развитию от ведущего норвежского тренера по личностному росту Эрика Бертрана Ларссена. Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это «Hell Week», «Адская неделя», «Курс молодого бойца». У неё может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью. Он создал «гражданскую версию» этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.
Недельная программа Ларссена — это своеобразная гражданская версия той «Адской недели». Её может опробовать самый обычный человек. При этом отрываться от производства не только не обязательно, но и не рекомендуется.
